숙면
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sleep like a top: 죽은 듯이 자다, 숙면을 취하다
→ 얼음 위에서 팽이(top)는 빨리 돌아 마치 정지한 것처럼 보인다.(= sleep like a log: 통나무처럼 죽은 듯이～)
I did not realize how beautiful the child was until she fell asleep and I saw her face in complete respose.
그녀가 잠이 들어 완전 숙면 상태에 들어갔을 때 그녀의 얼굴을 보고나서야 나는 그 어린이가 얼마나 예쁜가를 알았다.
Purely physical fatigue, provided it is not excessive, tends to be a cause of happiness; it leads to sound sleep and a good appetite and enhances the pleasures that are possible on holidays.
순수하게 육체적 피로는 그것이 과도하지 않다면 행복의 원동력이 될 수 있다.
그것은 숙면, 좋은 식욕을 주고 휴일에만 가능한 즐거움을 증진시킨다.
But when it is excessive it becomes a very grave evil.
그러나 그것이 과도할 때 그것은 우리를 짓누르는 악이 된다.
A:What seems to be the trouble?
(어디가 아프십니까?)
B:I have a slight fever and a headache.
(열과 두통이 약간 있습니다.)
A:Let's check your vital signs.
(맥박을 재어보고 체온을 재어봅시다.)
B:Well, doctor, What to you think?
(의사 선생님, 어떻습니까?)
A:Open your mouth, and say [Aah].
(입을 좀 벌려보세요 [아]해보세요.)
B:How does it look, Doc?
(어떻습니까? 선생님)
A:Nothing to worry about.
(걱정할 것 없습니다.)
**
Take some aspirin for the fever and headache. Drink lots of fluids and get
plenty of sleep.
(열과 두통에는 아스피린을 드시고 수분과 숙면을 많이 취하세요.)
녹차와 레몬 농축 분말로 만든 건강음료인 '아이돌물', 숙면 등 다양한 아로마 테라피 효과를 기대할 수 있는 '그린스피어 아로마오일', 보양을 위한 '진한 녹용홍삼진액 2포+2포' 상품이 모두 2020원 균일가로 제공될 예정이다.
"Idol Water," a health drink made of green tea and lemon concentrate powder, "Green Sphere Aroma Oil," which can be expected to have various aromatherapy effects such as deep sleep, and "2+2 packs of deer antler red ginseng extract" for recuperation will all be offered at a flat price of 2020 won.
KGC인삼공사는 '알파프로젝트 수면건강'의 인기에 대해 코로나19로 불안과 우울감에 빠진 '코로나블루' 증상이 만연하고 숙면을 통해 면역력을 유지하기 위한 것으로 보고 있다.
KGC Ginseng Corporation believes that the popularity of "Alpha Project Sleep Health" is due to it being aimed at maintaining immunity through deep sleep and the widespread symptoms of "corona blue" in anxiety and depression regarding COVID-19.
이에 전문의들은 환절기 및 겨울철 건강관리를 위해 영양소와 수분 섭취, 적절한 운동, 숙면 등을 추천했고, 면역력을 높이기 위해 우유와 유제품 섭취를 언급해 눈길을 끈다.
In this regard, specialists recommended eating nutrition and water, proper exercise, and deep sleep for in-between seasons and winter health care, and they mentioned eating milk and dairy products to enhance immunity, drawing attention.
특히 여름철의 경우 알코올이 이뇨작용을 하는 동시에 수분을 빼앗아가기 때문에 숙면을 더 방해한다.
In particular, in summer, alcohol acts as a diuretic and at the same time takes away moisture, which further interferes with sleep.
특히 여름철 열대야가 찾아오면 숙면을 이루지 못해 고생하는 경우가 있다.
In particular, when tropical nights come in the summer, people sometimes suffer because they cannot sleep well.
특히 과도한 업무와 학업 등으로 충분히 숙면을 취하지 못해 체내 면역력이 떨어지면 급성방광염이 올 수도 있다.
In particular, acute cystitis may occur if the body's immunity declines due to insufficient sleep for excessive work and study.
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